Yoga é u
ma palavra em sânscrito que significa "união". Mais especificamente, a união da nossa dimensão interior com a vida exterior. Quando essa união se estabelece perfeitamente, encontramos a plenitude.
Há diversos tipos de yoga, e durante o curso abordamos as três principais vertentes, presentes no caminho espiritual de Sri Chinmoy:
- Bhakti Yoga - O yoga da devoção.
- Karma Yoga - O yoga da ação desapegada.
- Jnana Yoga - O yoga da sabedoria divina.
Essas três vertentes têm a capacidade de levar ao estado de perfeição absoluta, e a prática diária destes três tipos de yoga e meditação é uma excelente forma de acelerar nossa evolução espiritual.
