Yoga nos diz que temos uma qualidade divina dentro de nós, chamada aspiração, e que Deus tem uma qualidade divina, chamada Compaixão. Yoga é o hífen entre nossa aspiração e a Compaixão de Deus. Nossa vida humana é cheia de dúvida, medo e frustração. Yoga nos ajuda a substituir medo por coragem indomitável, dúvida com certeza absoluta e frustração com realizações douradas. - Sri Chinmoy
Há diversos tipos de yoga, e durante o curso em SP falaremos sobre as três principais manifestações, todas presentes no caminho espiritual de Sri Chinmoy:
- Bhakti Yoga - O yoga da devoção.
- Karma Yoga - O yoga da ação desapegada.
- Jnana Yoga - O yoga da sabedoria divina.
Essas três vertentes ou abordagens têm a capacidade de encaminhar ao estado de perfeição absoluta. A prática diária destes três tipos de yoga e meditação é uma forma ideal de adiantar nossa evolução espiritual.
