Meditação para crianças

por Patanga Cordeiro, baseado nos ensinamentos de Sri Chinmoy

Página principal: Ensinando meditação para crianças

Por que ensinar crianças a meditar?

A primeira coisa que devemos saber antes de ensinar as crianças a meditar é se nós mesmos queremos meditar.

Muitas vezes, a idéia de ensinar meditação às crianças vem de um desejo de solucionar uma situação exterior – inquietação, falta de atenção, TDAH, etc. Mas já sabemos da medicina que os remédios não curam doenças. Eles removem os sintomas, e o corpo, quando tiver forças, irá transformar a causa da doença.

Com a meditação é igual. Os problemas do ser humano (sejam adultos ou crianças) vêm de dentro dele mesmo. Se ele estiver disposto a lutar e transformar essas situações, naturalmente isso se refletirá no mundo ao seu redor – incluindo, talvez, as crianças e filhos.

 

Vídeo de música para meditação para crianças

(a música realmente pode ser usada para meditar, mas ao mesmo tempo é divertida)

Play video

Páginas recomendadas

Será que estou buscando algo? Estou aspirando por ... Pergunta: Como uma pessoa pode ter certeza de que realmente tem aspiração? Sri Chinmoy: Uma pessoa pode ter certeza de que tem aspiração pelo m...
Cursos de meditação em Joinville / SC Estamos planejando voltar a dar cursos de meditação em Joinville - SC. Acesse a página para mais informações.
Comentários sobre os Vedas, Upanishads e Bhagavad ... por Patanga Cordeiro Estive lendo um livro chamado Comentários sobre os Vedas, Upanishads e Bhagavad Gita. São escritos dos mais elevados que já fo...
Meditação transcendental Este post é apenas para esclarecer que não ensinamos o que é conhecido como meditação transcendental. Possuimos uma outra abordagem de ensino, gratuit...