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Próximas aulas para aprender a meditar gratuitas

A todos os interessados, começaremos um novo curso de meditação grátis no início de dezembro.

Durante as aulas, aprenderemos mantras, exercícios de respiração, técnicas de concentração, dicas e etc. Contaremos também um pouco sobre as nossas dificuldades quando iniciamos e responderemos perguntas que vocês tiverem.

Para participar das aulas, acesse a nossa página de contato.