Contato e Inscrição - Meditação | cursos gratuitos em São Paulo

O CURSO DE MEDITAÇÃO

São Paulo, ABC, Campinas, Joinville e Rio de Janeiro

Sejam bem-vindos!

Nosso curso é um serviço voluntário e realmente gratuito do Centro Sri Chinmoy, oferecido em dezenas de países desde 1964 e no Brasil desde 1996. Ele é para quem realmente quer aprender a meditar e está buscando algo maior na vida. Por isso, não tem preço.

Quer participar? Separe dois minutos para ler esta página até o fim com calma e atenção para conhecer a proposta das aulas e então fazer a sua inscrição.

Sri Chinmoy em samadhi

Próxima turma

fim de março/2023
na Vila Mariana, em São Paulo/SP, 10min do metrô Ana Rosa

Temas do curso

— Exercícios, dicas e técnicas principais, postura e local, como fazer em casa, meditação com música, mantras, vídeos e filmes, bem como leituras recomendadas. Após cada aula, respondemos as perguntas que apareceram durante a semana com a sua prática individual em casa e sobre as coisas que se falam hoje em dia na espiritualidade sob a ótica de um Mestre espiritual.

— Caminhos e Mestres espirituais, como é importante a dieta e abstinência de drogas, o papel dos relacionamentos, trabalho e família, esporte e saúde física na meditação, a vida espiritual e as nossas experiências pessoais na nossa busca interior.

— Não abordamos a meditação de forma terapêutica, e o objetivo não é relaxar. A meditação está muito, muito além disso. O curso é voltado para quem tem sede por autodescoberta e quer utilizar o potencial integral da sua vida.

Nosso anseio interior vem da nossa necessidade espiritual… A razão pela qual começamos a meditar é porque temos um anseio interior.

– Sri Chinmoy

O nosso curso

— O curso é gratuito e não tem objetivo comercial. O objetivo é que as pessoas que estejam buscando algo maior possam se identificar com a proposta e compartilhar desses dias junto conosco. Por que é gratuito? A pedido de Sri Chinmoy, todos os oferecimentos são sempre gratuitos. Sentimos também que certas coisas são tão importantes que não têm preço, e não seria por questão financeira que o aprendizado da meditação seria negado a um buscador sincero. Todos nós temos empregos externos ou empresas, e oferecemos o curso como um serviço voluntário com muito carinho. Compartilhar esses cursos é um ato de amor, e nos sentimos privilegiados em ter a oportunidade de fazê-lo.

— Apesar de gratuito, é um curso sério e rigoroso, para quem realmente quer aprender algo novo. Por isso, o “preço” das aulas é que os alunos pratiquem diariamente a meditação todos os dias pela manhã e à noite, sem falta, pela duração do curso.

— Nossas aulas têm uma abordagem simples e prática da meditação como algo natural para todos. É para quem é jovem de espírito e está buscando novidade e quer se dedicar a uma descoberta pessoal. Sendo a procura maior, a didática é um pouco mais voltada para o público jovem.

— A meditação é uma ferramenta para autodescoberta. Portanto, é completamente natural e até esperado que as diversas religiões a utilizem. A abordagem que damos à meditação é laica, independente de religião, mas espiritual. Nossa prática de meditação não tem uma denominação específica, como “meditação budista”, “meditação transcendental” e etc. É apenas meditação, que qualquer pessoa pode praticar.

Por fim, tudo o que oferecemos é o melhor que temos e que já recebemos. Organizamos tudo isso para que possam ter uma experiência tão ou mais incrível que a nossa! Cada um de nós tem uma história, e esperamos poder compartilhar com vocês!

…chegará o dia em que sentiremos que a vida dos desejos não nos satisfará. Sentiremos a necessidade de ingressar na vida interior. Isso é aspiração.

-Sri Chinmoy, Meditação